Αυχενικό σύνδρομο

Τι είναι το αυχενικό σύνδρομο;

Το αυχενικό σύνδρομο χαρακτηρίζεται από συχνό πόνο στον αυχένα. Η κακή στάση του σώματος καταπονεί τους μύες του αυχένα. Η οστεοαρθρίτιδα είναι επίσης συχνή αιτία πόνου σε αυτήν την περιοχή του σώματος. Σπάνια, ο πόνος στον αυχένα μπορεί να είναι σύμπτωμα ενός σοβαρότερου προβλήματος.

Πιθανές αιτίες

Το αυχενικό σύνδρομο μπορεί να οφείλεται σε σωματικές αλλαγές που σχετίζονται με την καταπόνηση, τον τραυματισμό ή τη γήρανση ή μπορεί να σχετίζεται με το άγχος.

Ο πόνος στον αυχένα έχει πολλές πιθανές αιτίες, μεταξύ των οποίων:

• Γήρανση: Η γήρανση και η φυσική φθορά μπορεί να προκαλέσουν φθορά ή εκφυλισμό τμημάτων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, προκαλώντας πόνο. Εκφυλιστικές καταστάσεις όπως η οστεοαρθρίτιδα (η φθορά του χόνδρου των αρθρώσεων) και η σπονδυλική στένωση (στένωση των διαστημάτων στη σπονδυλική σας στήλη) μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο στον αυχένα.
• Σωματική καταπόνηση: Η καταπόνηση των μυών του αυχένα κατά τη διάρκεια επαναλαμβανόμενων ή επίπονων δραστηριοτήτων μπορεί να οδηγήσει σε δυσκαμψία και πόνο. Η κακή στάση του σώματος, οι αδύναμοι κοιλιακοί μύες και το μεγαλύτερο σωματικό βάρος μπορούν να επηρεάσουν την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και να συμβάλουν στον πόνο στον αυχένα.
• Ψυχικό στρες: Το σφίξιμο των μυών του αυχένα λόγω άγχους μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και δυσκαμψία στον αυχένα.
• Τραυματισμός: Ένας τραυματισμός μπορεί να βλάψει τους μύες, τους συνδέσμους, και την σπονδυλική στήλη και να οδηγήσει σε πόνο στον αυχένα.
• Άλλες παθήσεις: Ο πόνος στον αυχένα είναι σύμπτωμα πολλών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της μηνιγγίτιδας, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και του καρκίνου.

Συμπτώματα αυχενικού συνδρόμου

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Πόνος που συχνά επιδεινώνεται με το να κρατάτε το κεφάλι σταθερό για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως για παράδειγμα κατά την οδήγηση ή την δουλειά σε υπολογιστή.
• Μυϊκό σφίξιμο και σπασμοί
• Μειωμένη ικανότητα κίνησης του κεφαλιού.
• Πονοκέφαλος.

Πώς διαγιγνώσκεται το αυχενικό σύνδρομο;

Συνήθως, ένα ιατρικό ιστορικό και μια φυσική εξέταση αρκούν για να διαγνώσει ο γιατρός την αιτία του αυχενικού συνδρόμου. Ο γιατρός θα αποκλείσει πρώτα τις σοβαρές αιτίες του πόνου στον αυχένα, όπως η πίεση στον νωτιαίο μυελό, η μυελοπάθεια, μια λοίμωξη ή ο καρκίνος.

Θεραπεία για το αυχενικό σύνδρομο

Η θεραπεία του αυχενικού συνδρόμου στην αρχή είναι συντηρητική και περιλαμβάνει:

• Φυσικοθεραπεία. Η σωστή στάση, ευθυγράμμιση και ασκήσεις ενδυνάμωσης του αυχένα είναι σημαντικές.
• Διαδερμική ηλεκτρική νευρική διέγερση (TENS). Ειδικές συσκευές ηλεκτροθεραπείας παρέχουν μικροσκοπικά ηλεκτρικά ερεθίσματα που μπορεί να ανακουφίσουν τον πόνο.
• Κολάρο για τον αυχένα. Ένα μαλακό κολάρο που στηρίζει τον αυχένα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο, αφαιρώντας την πίεση από τον αυχένα.

Χειρουργικές και άλλες διαδικασίες

• Στεροειδείς ενέσεις. Ο γιατρός μπορεί να χορηγήσει στεροειδή φάρμακα κοντά στις νευρικές ρίζες, στις σπονδυλικές αρθρώσεις ή στους μύες του αυχένα. Μπορούν επίσης να χορηγηθούν άλλα ενέσιμα φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου στον αυχένα.
• Χειρουργική επέμβαση. Αν και χρειάζεται για τον πόνο στον αυχένα, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι μια επιλογή για την ανακούφιση της συμπίεσης της νευρικής ρίζας ή του νωτιαίου μυελού.

Το αυχενικό σύνδρομο  προκαλεί δυσκολίες στην καθημερινότητα και μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο με την έγκαιρη διάγνωση της υποκείμενης πάθησης. Εάν εμφανίζετε παρατεταμένο πόνο και δυσκολία κίνησης, επικοινωνήστε με το Δρ. Μπεσίρης Γεώργιος. Ο Ορθοπεδικός Χειρουργός Μπεσίρης Γεώργιος είναι απόλυτα εξειδικευμένος στην αντιμετώπιση του αυχενικού συνδρόμου και στην εφαρμογή εξατομικευμένων μεθόδων αντιμετώπισης. Επικοινωνήστε με τον ιατρό και την εξειδικευμένη ομάδα της Orthopedia για να λάβετε μια εξατομικευμένη διάγνωση.