Τραυματισμός στο Γόνατο
Το γόνατο είναι η μεγαλύτερη, και ίσως η πιο περίπλοκη άρθρωση του σώματος, όπως εξηγεί ο εξειδικευμένος Ορθοπεδικός Χειρουργός Δρ. Γ. Μπεσίρης. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην κίνηση και απορροφά το μεγαλύτερο βάρος του σώματος. Αποτελείται από τρία οστά: Το μηριαίο, τη κνήμη και την επιγονατίδα. Εύκολα αντιλαμβάνεται κάποιος ότι οι κακώσεις γόνατος είναι συχνό φαινόμενο. Τι μπορεί να σημαίνει όμως ένας τραυματισμός στο γόνατο και πόσο σοβαρός μπορεί να είναι;
Πόσο σοβαρός είναι ο τραυματισμός στο γόνατο;
Ο τραυματισμός στο γόνατο θεωρείται αρκετά σοβαρός και δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται επιφανειακά. Είναι γεγονός ότι πολλές φορές περιορίζει ή / και δυσχεραίνει την κίνηση και την άθληση του ατόμου. Επιπλέον, ενδέχεται να είναι αιτία σοβαρής βλάβης που χρήζει αντιμετώπισης, όπως για παράδειγμα, μέσω της αρθροσκόπισης γόνατος.
Πώς γίνεται αντιληπτή η σοβαρότητα ενός τραυματισμού στο γόνατο;
Εάν ο τραυματισμός στο γόνατο συνοδεύεται από τα παρακάτω συμπτώματα τότε είναι επιβεβλημένη η επίσκεψη στον Ορθοπεδικό. Μεταξύ αυτών των συμπτωμάτων συγκαταλέγονται ο έντονος πόνος, η περιορισμένη δυνατότητα κάμψης της άρθρωσης, το οίδημα (πρήξιμο) και η ερυθρότητα του δέρματος στην περιοχή. Παράλληλα, εάν προηγήθηκε κάποιος τραυματισμός ή κάποιο ατύχημα.
Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί στο γόνατο;
Όπως ήδη ελέχθη το γόνατο είναι επιρρεπές σε τραυματισμούς. Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί περιλαμβάνουν τα εξής:
- Τραυματισμός των μηνίσκων του γόνατος, όπως ρήξη μηνίσκου
- Τραυματισμός των συνδέσμων του γόνατος, όπως η ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου ή η ρήξη οπίσθιου χιαστού συνδέσμου
- Εξάρθρημα, που προκαλείται από ξαφνική περιστροφή ή χτύπημα στο γόνατο
- Φλεγμονή των τενόντων, που μπορεί να δημιουργηθεί από την υπέρχρηση της άρθρωσης
- Κάταγμα της επιγονατίδας και τραυματισμός του χόνδρου της ή ρήξη επιγονατιδικού τένοντα
- Ρήξη τένοντα τετρακέφαλου
- Έξαρση της αρθρίτιδας γόνατος
Δεν αποκλείεται ωστόσο να συμβεί κάποιο κάταγμα στην κνήμη ή κάταγμα στην αυξητική πλάκα ή κάταγμα στο άπω άκρου μηριαίου οστού. Τέλος, τραυματισμός μπορεί να προέλθει και από την εντατική άσκηση, η οποία δημιουργεί το σύνδρομο επώδυνης κνήμης.
Τραυματισμός στο γόνατο: Πως αντιμετωπίζεται;
Άμεση σχέση με τη μέθοδο θεραπείας έχει το μέγεθος του τραυματισμού. Έτσι λοιπόν, εάν μιλάμε για κάποιο ελαφρύ τραυματισμό, τότε το πρώτο βήμα είναι η αντιμετώπισή του με συντηρητικά μέσα. Προτείνεται η ξεκούραση, η αποφυγή της χρήσης της τραυματισμένης άρθρωσης για τουλάχιστον 2 ημέρες, παγοθεραπεία (παγοκύστη για 20 λεπτά κάθε 4ώρες) και ανύψωση του ποδιού. Ανακούφιση προσφέρουν και τα μη στεροειδεί αντιφλεγμονώδη φάρμακα, πάντα όμως κατόπιν συμβουλής του Ορθοπεδικού. Σημαντικό ρόλο προσφέρει και η φυσικοθεραπεία μέσω ενός καθοδηγούμενου εξατομικευμένου προγράμματος αποκατάστασης. Σε κάποιες περιπτώσεις συστήνονται ενέσεις κορτιζόνης, υαλουρονικού ή αυτόλογων επουλωτικών παραγόντων (PRP).
Εάν τώρα η συντηρητική μέθοδος δεν φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα, τότε η λύση μπορεί να δοθεί μόνο μέσω χειρουργικής επέμβασης. Ο Ορθοπεδικός Χειρουργός Δρ. Γ. Μπεσίρης διαθέτει πολυετή πείρα στις επεμβάσεις αποκατάστασης τραυματισμών του γόνατος και πιο συγκεκριμένα στην αρθροπλαστική γόνατος, μεταξύ άλλων.
Τραυματισμός στο γόνατο: Συμβουλές για ταχύτερη ανάρρωση.
Ο εξειδικευμένος Ορθοπεδικός Χειρουργός Δρ. Γ. Μπεσίρης παραθέτει ορισμένες πρακτικές συμβουλές ώστε να επισπευσθεί η ανάρρωση.
- Κάντε χρήση βοηθημάτων βαδίσματος ή πατεριτσών
- Αυξάνετε βαθμιαία το βάρος που βάζετε στο πόδι, μέρα με την ημέρα
- Φορέστε νάρθηκα, ακολουθώντας τις οδηγίες του ιατρού (αφαιρείται μόνο για να διεκπεραιωθεί η προσωπική υγιεινή)
- Λελογισμένη χρήση αναλγητικών.
Ο τραυματισμός στο γόνατο δεν πρέπει να επηρεάζει την καθημερινότητά σας. Επικοινωνήστε με τον εξειδικευμένο Ορθοπεδικό Χειρουργό Δρ. Γ. Μπεσίρη προκειμένου να λάβετε μια εξατομικευμένη διάγνωση. Η μεγάλη πείρα και εξειδίκευσή του τον καθιστούν αρμόδιο στο να εφαρμόσει ορθά και αποτελεσματικά την εκάστοτε θεραπεία.
Πώς μπορεί ο ασθενής να αντιληφθεί την σοβαρότητα της κατάστασης;
Ο ασθενής πρέπει να δώσει ιδιαίτερη σημασία στα συμπτώματα που θα παρουσιαστούν γύρω από το γόνατο μετά τον τραυματισμό. Τα ανησυχητικά συμπτώματα είναι τα εξής:
- Πρήξιμο
- Έντονος πόνος
- Περιορισμένη δυνατότητα κάμψης
- Ερυθρότητα της περιοχής
Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί;
- Ρήξη μηνίσκου
- Ρήξη των συνδέσμων (πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος και οπίσθιος χιαστός σύνδεσμος)
- Εξάρθρημα
- Φλεγμονή
- Κάταγμα επιγονατίδας
- Ρήξη τένοντα τετρακέφαλου
- Έξαρση αρθρίτιδας
Πώς αντιμετωπίζονται συνήθως;
Σε ορισμένες περιπτώσεις συνιστάται η συντηρητική θεραπεία π.χ. παγοθεραπεία, ανάπαυση, λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Σε σοβαρές περιπτώσεις, την λύση προσφέρει η χειρουργική επέμβαση (αρθροσκόπηση γόνατος).
Πώς θα επιταχύνω την ανάρρωσή μου;
- Χρήση βοηθημάτων κατά το περπάτημα π.χ. πατερίτσες
- Σταδιακή αύξηση του βάρους στο τραυματισμένο πόδι
- Χρήση νάρθηκα
- Χρήση αναλγητικών